Natur, Kreativität und Kräuterwissen
Der Name Kopf und Kraut steht für die Verbindung von Naturerfahrung und Kräuterwissen, sowie Kreativität in und mit der Natur.
Ich bin Umweltwissenschaftler, Naturpädagogin und Phytotherapeutin. Die Natur, die Umwelt und alles was sich dadrinnen bewegt und wächst hat mich schon immer fasziniert und meine Neugier beflügelt!
Der Achtsame Umgang mit der Natur, das bedachte sammeln von Kräutern, das bewusste Erleben der Jahreszeiten und der Witterungen sensibilisiert uns für unsere Umwelt, schärft die Sinne, erdet unseren Geist, bringt Ruhe und reduziert somit Stress.
Das ist nur ein Aspekt für den es sich lohnt das Haus zu verlassen und in die Natur zu gehen. Aber auch das Lernen, wie die Umwelt um uns funktioniert, was wir im Notfall in der Natur essen können, wie wir die Landschaft lesen können und von den Pflanzen auf die Bodenbeschaffenheiten schließen können, sind einige weitere Punkte, welche einen Anreiz bieten können mehr über die Natur zu lernen.
Und nicht zuletzt: Das Herstellen der eigenen Kräutermedizin und Kosmetik, ist unglaublich nützlich, macht große Freude und wir wissen was in unserer Medizin drinnen ist!
Ich freue mich also, wenn du auch mehr lernen möchtest! Dann melde dich gerne unverbindlich (Kontakt) oder schau dir die aktuellen Kurse & Termine an.
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Naturpädagogik & Kräuterwanderungen
In Kräuterwanderungen und naturpädagogischen Angeboten vermittle ich heimisches Pflanzenwissen und öffne Räume für achtsames Wahrnehmen, Neugierde und Verbindung zur Natur.
Naturpädagogik
In Gruppen lernen wir Prozesse der Umwelt und Natur kennen sowie Mittel und Wege um diese zu erhalten. Wir lernen hierbei Pflanzen und Tiere kennen als auch deren Wechselspiel. Natürlich kommen auch Erholung und Naturerfahrung hierbei nicht zu kurz.
Kräutererlebnisse
Wir erkunden zusammen die Welt der Kräuter und Pflanzen. Ich zeige dir ihren Nutzen und ihre Heilwirkung und was man noch alles Interessantes mit den wilden Pflanzen vor unserer Haustür machen kann.
Gruppen-Angebote
Bei Kräuterwanderungen und geführten Touren sind wir in der Regel in einer kleinen Gruppe unterwegs. Ich biete bereits geplante Führungen an, dafür informier dich hier:
Ich führe aber auch entsprechende Angebote auf Anfrage durch.
Bei Interesse melde dich gerne bei mir unter kontakt@kopfundkraut.de
Naturcoaching-Kurse
Entsprechende Kurse, Workshops und Seminare findest du unter Kurse. Auf Anfrage leite ich auch bestehende Kurse oder Gruppen, führe einen zielorientierten Workshop durch und helfe bei der Vorbereitung, Durchführung und Nachbereitung von Seminaren und Workshops.
Hier entsteht Raum für Dich – für Veränderung, neue Perspektiven und einen Weg, der sich wieder wirklich nach Dir anfühlt.
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