Coaching, Natur und Kräuterwissen
Der Name Kopf und Kraut steht für die Verbindung von reflektiertem Coaching und naturbezogener Praxis. Mein Ansatz betrachtet Mensch und Natur in ihrem Zusammenspiel sowie die Wechselwirkungen zwischen inneren Prozessen und äußerer Umgebung.
Viele Menschen erleben im Alltag eine zunehmende Entfremdung zur Natur und damit auch zu den eigenen Wurzeln. Diese Distanz kann sich in Unzufriedenheit, innerer Unruhe oder Orientierungslosigkeit zeigen.
Ich biete Coaching an, um dich in persönlichen oder beruflichen Entwicklungsprozessen zu begleiten. Ergänzend dazu vermittle ich Naturerfahrungen und Kräuterwissen, um Natur bewusster wahrzunehmen, mit und von der Natur zu lernen und diese als Ressource zu nutzen.
Gerne verbinde ich beide Bereiche und führe Coachings auch im Freien durch. Die natürliche Umgebung kann dabei helfen, Perspektiven zu erweitern, Klarheit zu gewinnen und Veränderungsprozesse nachhaltig zu unterstützen.
In Münster und Umgebung, online von überall
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Für wen passt ein Coaching bei mir?
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die:
– sich in einer Phase der Neuorientierung befinden
– Rollenfindung und Sinnfragen klären möchten
– Erdung, Klarheit und Leichtigkeit suchen
– offen sind für Coaching in und mit der Natur
Persönliche Begleitung
Bei einem persönlichen Coaching begleite ich dich ganz individuell auf deinem Weg. Draußen oder drinnen schaffe ich den passenden Rahmen, damit Veränderung eintreten kann, Rollen sich klären und du lernst, dein Leben so zu gestalten, wie du es dir vorstellst.
Gruppen-Coaching
Begegnung und Austausch in der Gruppe sind wunderbare Möglichkeiten, um sich für Veränderung zu öffnen. In einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten fällt es vielen leichter, Rollen und Hüllen fallen zu lassen und den Blick nach innen zu richten. Getragen von gegenseitigem Vertrauen entsteht ein Raum, in dem jeder sich selbst näherkommen und eigene Themen achtsam bewegen kann.
Bei Interesse melde dich gerne bei mir unter kontakt@kopfundkraut.de
Naturcoaching-Kurse
Entsprechende Kurse, Workshops und Seminare findest du unter Kurse. Auf Anfrage leite ich auch bestehende Kurse oder Gruppen, führe einen zielorientierten Workshop durch und helfe bei der Vorbereitung, Durchführung und Nachbereitung von Seminaren und Workshops.
Naturpädagogik & Kräuterwanderungen
Als ausgebildete Naturpädagogin verbinde ich Coaching mit Naturerfahrung und Kräuterwissen. In Kräuterwanderungen und naturpädagogischen Angeboten vermittle ich heimisches Pflanzenwissen und öffne Räume für achtsames Wahrnehmen, Neugierde und Verbindung zur Natur.
Kräutererlebnisse
Wir erkunden zusammen die Welt der Kräuter und Pflanzen. Ich zeige dir ihren Nutzen und ihre Heilwirkung und was man noch alles Interessantes mit den wilden Pflanzen vor unserer Haustür machen kann.
Naturpädagogik
In Gruppen lernen wir Prozesse der Umwelt und Natur kennen sowie Mittel und Wege um diese zu erhalten. Wir lernen hierbei Pflanzen und Tiere kennen als auch deren Wechselspiel. Natürlich kommen auch Erholung und Naturerfahrung hierbei nicht zu kurz.
„Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen“
Konfuzius
Hier entsteht Raum für Dich – für Veränderung, neue Perspektiven und einen Weg, der sich wieder wirklich nach Dir anfühlt.
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