Coaching
In und um Münster. Und online von überall.
- Vielleicht funktioniert dein Leben eigentlich, aber irgendetwas darin fühlt sich nicht mehr nach dir an
- Vielleicht bist du für deine Familie da und merkst, dass du selbst irgendwo zwischen all den Anforderungen verloren gegangen bist.
- Oder es gibt Situationen mit deinem Kind, in denen du immer wieder anders reagierst, als du eigentlich möchtest – und du willst endlich verstehen, was dahintersteckt.
Ich arbeite ressourcen- und lösungsorientiert. Zudem gehe ich auch gerne für die eine oder andere Coaching-Einheit mit meinen Klienten in die Natur. Als studierte Umweltwissenschaftlerin und Naturpädagogin binde ich gerne die Natur als Co-Coach in meine Arbeit mit ein und so können bei einem Walk-and-Talk oder auch bei einem naturgestützten Coaching noch mal komplett neue Perspektiven entwickelt werden. Durch den Gang nach draußen und die Bewegung kann auch der ganze Coachingprozess in Bewegung gebracht werden.
Elterncoaching
Elterncoaching ist sehr vielschichtig und kann eine Bandbreite von Fragen abdecken. Es geht also häufig um wiederkehrende Muster und Trigger sowie auch um Wechselwirkungen von Familienmitgliedern und Familiendynamiken, die sich über die Zeit eingeschlichen haben.
Elternrolle und Identität
Die Elternrolle kann sich für manche wie ein Korsett anfühlen, weil plötzlich die eigenen Bedürfnisse in den Hintergrund rücken und das Funktionieren und Begleiten der eigenen Kinder im Vordergrund steht. Aus diesem Muster können sich Überforderung, Unzufriedenheit und auch Rollenkonflikte entwickeln.
Familienmuster verstehen
Manche Familienmuster und -themen ziehen sich bereits seit Generationen durch Familien. Nicht alle sind förderlich, sondern einige stehen dir und deiner Entwicklung im Weg. Im Coaching decken wir verborgene Familienmuster auf und machen diese sichtbar, sodass diese verstanden und aufgelöst werden können.
Frauencoaching
Beim Frauencoaching geht es gezielt um die Rolle als Frau und auch um die Rolle als Mutter. Im Fokus steht die eigene Identität und das Bild, welches du von dir und deinen vermeintlichen Verpflichtungen hast. Wer bist du denn außerhalb dieser Verpflichtungen? Wer bist du außerhalb der Vorstellung, die du als Frau von dir selbst hast?
Preise
Kostenloses Erstgespräch: 15 min
Für Privatpersonen: 90 € / 60 min
Für ein Gruppencoaching 170 € / 60 min